Dengan bermulanya kebakaran hutan Big Horn dan Tortolita di Pima County, Arizona - Pakar Perubatan Universiti berkongsi petua bagaimana melindungi diri, keluarga, dan haiwan peliharaan daripada asap dan mengurangkan pendedahan.
Oleh kerana keadaan berasap yang disebabkan oleh kebakaran liar yang sedang marak di Tucson, penting bagi penduduk untuk mengurangkan pendedahan mereka kepada asap.
Asap api liar adalah merengsa ke mata, hidung, tekak dan paru-paru baik untuk orang dan haiwan peliharaan. "Ini juga dapat membuat sukar bernafas dan menyebabkan batuk atau mengi," kata Kevin Marr, Banner - Perubatan Universiti Tucson pengarah rawatan pernafasan, akses vaskular, pemulihan, neurodiagnostik, audiologi dan perkhidmatan tidur.
Kanak-kanak, wanita hamil, populasi yang lebih tua dan penghidap asma, penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD), diabetes atau penyakit jantung, perlu berhati-hati dengan menghirup asap api, kata Bellal A. Joseph, MD, Banner - ketua Universiti Perubatan Tucson Bahagian Pembedahan Trauma, Rawatan Akut, Pembakaran dan Kecemasan dan profesor pembedahan Universiti Arizona Martin Gluck.
Asap terdiri daripada campuran gas dan zarah halus yang kompleks apabila kayu dan bahan organik lain terbakar. "Ancaman kesihatan terbesar dari asap adalah dari zarah halus," kata Marr.
Menurut Badan Perlindungan Alam Sekitar, zarah-zarah halus ini dapat meresap jauh ke dalam paru-paru anda dan menyebabkan pelbagai masalah kesihatan, dari mata yang terbakar dan hidung berair hingga penyakit jantung dan paru-paru yang kronik. Pendedahan kepada pencemaran zarah malah dikaitkan dengan kematian pramatang.
Juga, menyedut karbon monoksida mengurangkan bekalan oksigen badan. Ini boleh menyebabkan sakit kepala, mengurangkan kewaspadaan dan memperburuk keadaan jantung yang dikenali sebagai angina. "Semasa peningkatan aktiviti fizikal, kesan kardiovaskular dapat diperburuk dengan pendedahan kepada karbon monoksida dan bahan partikulat. Sebaik sahaja pendedahan berhenti, gejala menyedut karbon monoksida atau zarah halus secara amnya akan berkurang tetapi boleh bertahan selama beberapa hari, ”kata Dr. Joseph.
Berhati-hati: Orang mungkin mengalami gejala kesihatan akibat asap, panas, api dan bau yang berkaitan dengan kebakaran, walaupun asap yang kelihatan mungkin tidak ada.
Bercakap dengan doktor anda untuk melindungi diri anda: Sekiranya anda menghidap penyakit jantung, diabetes, vaskular atau paru-paru, termasuk asma, berbincanglah dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk membuat rancangan. Bincangkan bila hendak meninggalkan kawasan ini, berapa banyak ubat yang perlu ada, dan rancangan tindakan asma jika anda menghidap asma. Untuk kecemasan, selalu hubungi 911.
Tinggal dimaklumkan: Orang yang berada di sekitar kebakaran harus mengikuti nasihat responden pertama. Dalam beberapa kes, batasan evakuasi akan diumumkan, dan orang akan diberi petunjuk ke mana harus pergi semasa acara berlangsung. Dalam kes lain, orang mungkin disarankan untuk "berteduh di tempatnya" (iaitu, tinggal di rumah dan tutup pintu dan tingkap).
Kurangkan pendedahan kepada asap: Semasa kebakaran, pintu dan tingkap harus ditutup rapat untuk mengelakkan asap masuk. Alat pernafasan adalah topeng yang sesuai dengan wajah anda untuk menyaring asap sebelum anda menghirupnya. Sekiranya anda mempunyai sistem penghawa dingin pusat, gunakan penapis kecekapan tinggi untuk menangkap zarah halus dari asap. Sekiranya sistem anda mempunyai asupan udara segar, tetapkan sistem untuk mengitar semula mod atau tutup peredam pengambilan luaran.
Pindahkan dengan selamat: Anda mungkin diminta oleh pihak berkuasa awam untuk mengosongkan atau anda mungkin memutuskan untuk berpindah. Baca tentang cara berpindah dengan selamat dan bagaimana membuat rancangan bencana keluarga, termasuk:
- Ketahui apa yang boleh berlaku kepada anda
- Buat rancangan bencana
- Lengkapkan senarai semak
- Latih rancangan anda
